La salud bucodental y los chicles

Una gran controversia radica en los chicles o goma de mascar y los dientes. Desde bien pequeños nos han dicho que tanto los chicles como cualquier golosina no eran buenos para nuestra dentadura por su elevado nivel de azúcar pero, bien es cierto que durante la última década han ido viéndose en el mercado muchos de estos productos sin azúcar.

Hay que señalar que uno de los principales beneficios de masticar chicles sin azúcar es que ayuda a producir más saliva de la habitual. Un mayor nivel de salivación es muy beneficioso para nuestra salud oral, y nos aporta una serie de beneficios buenos para nuestra dentadura como pueden ser:

1-  Ayuda a paliar la halitosis, ya que el aumento de la salivación la minimiza.

2-     Ayuda a neutralizar los ácidos que producen algunas bacterias de nuestra cavidad oral.

3-      Reduce la desmineralización dental y elimina los ácidos.

Pero, como pasa con todo, no sólo van a ser beneficios.  Porque los chicles también tienen su parte negativa para nuestros dientes y la salud de los mismos.

1-     Si el chicle es con azúcar aumentamos el nivel de caries y de los problemas que pueden sufrir nuestros dientes.

2-     Muchas personas piensan que masticar chicle después de comer puede contrarrestar el no lavarse los dientes tras las comidas y es un grave error.

3-     Mascar chicle de forma continua puede producir un desgaste prematura de los dientes

4-     Puede provocar muchos dolores en la mandíbula y llegar, incluso, a bloquearla.

5-     Las personas con ortodoncia no deberían ni planteárselo.

Como conclusión podríamos señalar que masticar chicle (sin azúcar) de forma moderada podría conllevar algún beneficio pero, es mejor fijarse en todos los problemas que puede acarrearnos.